resep masakan putih telur Telur masakan

Ada segudang manfaat yang bisa didapatkan dari memasak sendiri di rumah, selain nikmatnya makanan yang enak dan sehat, juga bisa menghemat pengeluaran. Salah satu bahan makanan yang bisa menjadi primadona dalam hal budget dan kandungan proteinnya adalah putih telur. Berikut beberapa resep masakan putih telur yang enak dan sederhana untuk kamu coba di rumah!

Omelet Sayuran

Siapkan bahan-bahan berikut: 2 butir putih telur, 1 sendok makan air, 1/4 buah tomat, 1/4 buah paprika, 1/4 buah bawang bombay, 1/4 sendok teh garam, 1/8 sendok teh merica, 1 sendok teh minyak zaitun. Berikut petunjuk cara membuatnya:

Potong-potong semua sayuran kemudian tumis diatas minyak zaitun. Setelah itu, kocok putih telur, air, garam dan merica hingga tercampur rata. Panaskan wajan lalu lapisi dengan sedikit minyak zaitun. Tambahkan campuran putih telur, atau lebih mudah dengan menuangkan separuh saja lalu menambahkan isian sayurannya. Tunggu hingga matang dan kupas dari atas wajannya. Boleh menambahkan saus sambal atau keju parut untuk variasi rasa.

Smoothie Putih Telur

Siapkan bahan-bahan berikut: 1 butir putih telur, 1 buah pisang, 1/2 gelas air dingin, 1 sendok teh madu, es batu secukupnya. Berikut petunjuk cara membuatnya:

Kupas pisang, masukkan kedalam blender, kemudian masukkan putih telur, madu, dan air dingin, serta es batu. Blender hingga halus dan tercampur rata. Smoothie siap diminum dengan kalori rendah dan protein tinggi cukup untuk mengisi perutmu.

Telur Gulung Keju

Siapkan bahan-bahan berikut: 2 butir putih telur, 2 kelereng keju, 1 sendok teh margarin. Berikut petunjuk cara membuatnya:

Kocok putih telur hingga berbusa lalu tambahkan keju parut dan aduk rata. Panaskan margarin, tuang adonan telur gulung ke dalam wajan. Tunggu hingga matang, kemudian gulung adonan telur dengan keju di dalamnya. Haluskan dengan serbet kertas dan siap disajikan.

Ingat, memasak sendiri di rumah adalah bentuk apresiasi pada diri sendiri dan kesehatanmu. Selain itu, kamupun bisa menghemat pengeluaran dengan memanfaatkan bahan-bahan yang lebih sederhana dalam membuat masakanmu. Berbagai bahan makanan termasuk putih telur yang memiliki kandungan protein dan vitamin yang tinggi bisa kamu manfaatkan dengan berkreasi menggunakan resep masakan sederhana di atas. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan variasi rasa setiap kali memasak, selamat memasak di rumah!

If you are searching about Resep Masakan Putih Telur Yang Enak - YouTube you've came to the right place. We have 15 Pictures about Resep Masakan Putih Telur Yang Enak - YouTube like Resep Masakan Putih Telur Yang Enak - YouTube, 9.764 resep masakan putih telur enak dan sederhana ala rumahan - Cookpad and also 10.367 resep masakan putih telur enak dan sederhana ala rumahan - Cookpad. Read more: